ADHD og madstøj hos kvinder
Hvorfor bliver ADHD og spisning så svært? Læs om ADHD og overspisning, madstøj, stress-spisning, dopamin, hormoner og en ADHD-venlig vej til mere stabil…
Læs artiklenVIDEN OM DIT FORHOLD TIL MAD
ADHD & overspisning
ADHD kan påvirke planlægning og impulser, og nogle oplever samtidig problemer med spisningen. Hjælpen bør tage udgangspunkt i din samlede situation. Der er ikke én forklaring, der gælder alle, og psykologisk støtte erstatter ikke medicinsk opfølgning.
Fra artikelarkivet
ADHD hos kvinder og overspisning: Når regulering er den skjulte nøgle
ADHD hos kvinder og overspisning hænger ofte sammen. Læs hvorfor regulering, dopamin og hormoner spiller en central rolle.
Læs artiklenADHD hos kvinder: Derfor får du sukkertrang om aftenen
Mange kvinder med ADHD oplever stærk sukkertrang om aftenen – selv på dage hvor alt ellers er gået godt. Denne artikel forklarer, hvorfor ADHD hos kvinder…
Læs artiklenADHD hos kvinder: Hvorfor mange overspiser om aftenen (selvom de har styr på alt andet)
Mange kvinder med ADHD overspiser om aftenen. Læs hvorfor dopamin, impulsivitet og mental træthed spiller ind – og hvordan du stopper uden strenge regler.
Læs artiklenADHD hos kvinder: Du mangler ikke viljestyrke – du mangler dopam
Kvinder med ADHD mangler ikke viljestyrke. Læs hvorfor dopamin påvirker motivation, opgavestart og sukkertrang – og hvad der faktisk hjælper.
Læs artiklen